W skrócie
Zacznij od ciepła już w parku, a następnie wybierz suche warstwy bazowe, dodatkową izolację i odpowiednią odzież dla nóg, stóp, dłoni i głowy. Zaplanuj, co nosić podczas przeprowadzki i co dodać przed zatrzymaniem, z wystarczającą ilością miejsca i praktycznym miejscem do zmiany.
Policz To, Co Już Zapewnia Twoja Parka
Aby nałożyć parkę na głębokie zimno, zacznij od suchej odzieży obok skóry, dodaj izolację, której nadal potrzebują ramiona i tułów, i uzupełnij strój odpowiednimi spodniami, obuwiem, ochroną dłoni i kryciem głowy. Zostaw wystarczająco dużo miejsca, aby poruszać się w zamkniętym płaszczu. Podczas wysiłku noś mniej opcjonalną izolację i zachowaj dodatkową warstwę gotową do zaplanowanego zatrzymania. Właściwa kombinacja zależy od pogody, aktywności i czasu na zewnątrz, a także od samej parki.
Możesz być ciepły na spacerze i zimny kilka minut po zatrzymaniu. Chodzenie wytwarza więcej ciepła ciała; stojąc nieruchomo pozostawia odzież, aby zachować mniejszy zapas. Jeśli spacer również pozostawił wilgotną warstwę podstawową, zmiana może wydawać się ostrzejsza. Innym problemem jest płaszcz, który pasuje do koszuli, ale ciągnie po ramionach na swetrze. Więcej izolacji może pomóc w pierwszej sytuacji tylko wtedy, gdy jest sucha i użyteczna; tłoczenie innego swetra w obcisłe rękawy pogarsza drugi.
Zacznij od prawdziwej odzieży. A Parka ma zakapturzony, rozszerzony kształt nie określa jego wypełnienia ani ochrony przed warunkami pogodowymi. Izolowana parka może już wykonywać zarówno zadania środkowej warstwy, jak i warstwy zewnętrznej. Lekko wyłożona powłoka może nie. Zdejmowana wkładka ponownie zmienia kombinację.
Przewodnik warstwowy REI oddziela zarządzanie wilgocią, izolację i ochronę przed warunkami pogodowymi. Izolowana parka może zapewnić ciepło i zewnętrzną barierę razem; skorupa o niewielkiej izolacji wymaga więcej ciepła pod spodem. Zacznij od warstw już wewnątrz płaszcza, a następnie zdecyduj, czego brakuje. Trzy funkcje odzieżowe nie muszą oznaczać trzech kurtek.
Zbuduj cały strój, w tym dolną połowę
Wyłóż odzież, którą zamierzasz nosić, w tym kawałki poniżej płaszcza. Długi obszycie może obejmować część ud podczas stania, a następnie poruszać się podczas siedzenia lub wykonywania dużego kroku. Nie może znieść izolowanego stroju na nogi podczas całej wycieczki.
Rezerwatna porady odzieżowe z zimną pogodą zawiera dolną część ciała, głowę, dłonie i stopy. Przydatną aplikacją jest znalezienie najmniej przygotowanej części własnego stroju przed dodaniem jeszcze większej izolacji do klatki piersiowej.
| Obszar | Odzież do montażu | Pytanie kompletny strój musi odpowiedzieć |
|---|---|---|
| Tułowiem i ramionami | Blat podstawy, wybrana warstwa środkowa, rzeczywisty parka i wkładka | Czy płaszcz może się normalnie zamknąć za pomocą rękawów i ramion swobodnie się poruszać? |
| Nogi i siedzisko | Długa bielizna i spodnie zewnętrzne dopasowane do ekspozycji | Co pozostaje przykryte, gdy rąbek płaszcza unosi się podczas siedzenia lub długiego kroku? |
| Stopy | Skarpetki i odpowiednie obuwie zimowe razem | Czy obuwie nadal ma miejsce z zamierzonymi skarpetkami, zamiast ściskać stopę? |
| Ręce | Rękawiczki lub rękawiczki, z dowolnymi zamierzonymi wykładzinami | Czy ochrona dłoni może spotkać się z mankietem płaszcza i nadal obsługiwać torbę i łączniki? |
| Głowa i twarz | Kapelusz, kaptur i odpowiednie pokrycie twarzy w razie potrzeby | Czy możesz się obrócić, zobaczyć i utrzymać zamierzony zasięg na miejscu? |
„Moja górna część ciała jest ciepła” jest więc niepełnym wynikiem. Jeśli nogi są oczywistą szczeliną, druga warstwa tułowia zwiększa masę bez rozwiązywania tej szczeliny. Jeśli grube skarpetki sprawiają, że buty są zbyt ciasne, dodanie kolejnej pary jest niewłaściwą regulacją. Oceń zmontowane części, zamiast oceniać każdy przedmiot w izolacji.
Wybierz bazę, którą możesz zachować suchą podczas aktywnej części
Podstawą jest odzież, którą prawdopodobnie utrzymasz przez oba etapy. Wybierz długą bieliznę, która czuje się komfortowo na skórze i umożliwia zamierzony ruch. Waga tkaniny i rodzaj tkaniny to oddzielne opcje: cięższa podstawa dodaje materiał, a włókno i konstrukcja wpływają na sposób, w jaki radzi sobie z wilgocią. Sama etykieta „termiczna” nie rozstrzyga żadnego z pytań.
Zaplanuj swój najbardziej aktywny interwał. Jeśli stopnie stacji wspinaczkowej lub przewożenie bagażu pozostawiają wilgotną podstawę, bardzo ciężka kombinacja mogła podważyć późniejszy postój, zanim do niego dotrzesz. Odprowadzanie nie oznacza, że odzież wyschnie natychmiast pod zamkniętym izolowanym płaszczem. Dostosuj opcjonalną warstwę lub tempo, zanim staniesz się mokry, zachowując jednocześnie ochronę, której wymaga pogoda.
Zapasowy suchy blat jest przydatny tylko wtedy, gdy pozostaje suchy w torbie i jest praktyczne miejsce do zmiany. Umieść go w chronionym magazynie i zidentyfikuj to miejsce wcześniej. Zapasowy zakopany pod bagażem, lub zmiana, która wymagałaby rozbierania się w odsłoniętym miejscu, nie powinny być liczone jako łatwe rozwiązanie.
To również wyjaśnia, dlaczego strój miejski tej samej osoby może zawieść na dłuższej wycieczce. Różnica może być ilością pracy nad podejściem i brakiem ciepłej przerwy w pomieszczeniu, a nie nagłą zmianą jakości płaszcza.
Dodaj izolację tam, gdzie jej brakuje, z miejscem na rękawy
Wybierz dodatkową warstwę po kryciu i użyciu. Bezrękawnicowa izolowana kamizelka może dodać izolację tułowia bez kolejnego zestawu rękawów. To sprawia, że warto wziąć pod uwagę, kiedy tułów potrzebuje więcej izolacji, a ramiona są już odpowiednio ubrane. Nie rozwiązuje zimnych ramion. Zakrywa je polar lub izolowana kurtka, ale musi dzielić rękawy i otwory na ramiona parki.
Zdejmowany polar pozwala zmniejszyć ciepło przed długim spacerem i założyć go z powrotem przed oczekiwaniem, pod warunkiem, że masz miejsce pod parką. Wytyczne polarowe Outdoor Research wyjaśnia dostosowanie warstw do wysiłku i odpoczynku. Wybierz dodatkowe ciepło dla zimniejszej, cichszej części swojej wycieczki, a następnie rozpracuj, jak będziesz go nosić podczas spaceru.
Wypróbuj zamierzoną kombinację z przodu całkowicie zamkniętym. Doprowadź ręce do przodu, sięgnij do kieszeni i zgiąć łokcie. Uważaj na rękaw liniowy przeciągnięty do góry, środkową warstwę pęczoną w górnym ramieniu lub przód, który zamyka się tylko z wysiłkiem. Aby uzyskać bardziej szczegółowe dopasowanie podszewki, użyj parka warstwowanie i przewodnik kształtu.
Specjalnie zaprojektowany sprzęt do zimnej pogody sprawia, że pokój jest częścią projektu. Rab opisuje przestrzeń dla nieporęcznych warstw w swoim Wyprawa 8000 kurtka. Jest to przykład konstrukcji specyficzny dla modelu, a nie twierdzenie o wydajności dla zwykłego płaszcza miejskiego. Jeśli niezbędne warstwy nie mogą zmieścić się bez zatłoczenia, zmień odzież zewnętrzną, a nie wymuszając zamknięcie kombinacji.
Trzymaj nadgarstki, szyję i talię pokrytą w miarę poruszania się
Ułóż kapelusz, kaptur i zakrycie twarzy razem. Nieporęczny węzeł szalika może pochłaniać przestrzeń potrzebną do zamknięcia szyi; drugi kaptur może odepchnąć zewnętrzny kaptur od głowy. Spróbuj obrócić w obie strony z pełną kombinacją. Dostosuj nakładanie się, aby pozostało użyteczne bez utrudniania widoku lub wymuszania niewygodnej pozycji.
Następnie załóż prawdziwe rękawiczki lub rękawiczki. Odpowiednim testem jest to, czy ich mankiety współpracują z wewnętrznymi i zewnętrznymi mankietami płaszcza. Jeden zamierzony układ może umieścić rękawicę rękawicy poza rękawem; inny może umieścić ją pod. Postępuj zgodnie z konstrukcją tych elementów, a następnie sięgnij do przodu i sprawdź, czy nadgarstek nie zostanie odsłonięty.
W końcu usiądź i zrób duży krok. Sprawdź nakładanie się między parką a spodniami, w tym dolną część pleców. Jeśli nadal będziesz ściągać rąbek, spróbuj innej długości, podniesienia spodni lub kombinacji odzieży. Zaciskanie rąbka może zamknąć przeciąg, ale nadal powinno pozostawić miejsce do pokrojenia i siedzenia.
Wiatr ma znaczenie, ale futro nie jest pieczęcią wokół twarzy. The Wyjaśnienie wiatru w National Weather Service dotyczy utraty ciepła z odsłoniętej skóry; jego wykres nie jest oceną temperatury dla twojego płaszcza lub zmontowanego stroju.
Zmień strój przed spacerem i przed przystankiem
Nie czekaj, aż odzież będzie wilgotna, aby zdecydować, co powinno zostać usunięte. Nie pozostawiaj warstwy stopu w worku, dopóki nie będziesz już niewygodny. Przydatny plan określa obie zmiany.
- Przed długotrwałym ruchem: wybierz kombinację dla tego poziomu wysiłku. Zmniejszenie opcjonalnej izolacji w stosownych przypadkach, ale zachowaj ochronę przed warunkami pogodowymi i pokrycie, których wymagają warunki. Umieścić usunięte kawałki gdzieś, gdzie pozostaną suche.
- Podczas ruchu: Zauważ wschodzące ciepło wcześnie. Wprowadź dostępną regulację przed narastaniem wilgoci; zamek błyskawiczny, do którego można dotrzeć za pomocą rękawiczek, jest bardziej przydatny niż wentylacja ukryta pod załadowaną uprzężą lub torbą.
- Przed planowanym przystankiem: odzyskać i założyć izolację przeznaczoną do stania w miejscu. Przywróć zamknięcia i pokrycie przesunięte podczas spaceru.
- Na przystanku: Ponownie ocenić cały strój i dostęp do schronienia. Jeśli pełna kombinacja jest nieodpowiednia, skróć lub zmień narażenie. Dodanie każdej pozostałej odzieży nie jest powodem do kontynuowania nieodpowiedniego planu.
Należy uwzględnić zdjętą odzież, a także zużytą odzież. Warstwa zapasowa zajmująca suchą, osiągalną kieszeń to inna propozycja niż jedna przypięta na zewnątrz mokrej torby. Jeśli wyjście zmieni się z krótkiego oczekiwania na długotrwałe wydarzenie stacjonarne, ponownie zapoznaj się z kompletnym planem wyposażenia i schronienia.
Przećwicz zmiany za pomocą rękawic i załadowanej torby
Ćwicz dodawanie i usuwanie dodatkowej warstwy w ciepłym miejscu, zanim polegasz na niej na zewnątrz. Załóż rękawiczki, załaduj torbę i spróbuj odzyskać odzież, nie rozkładając swoich rzeczy na podłodze. Następnie załóż i zamknij parkę. To pokazuje, czy zmiana jest praktyczna; ciepło na świeżym powietrzu zależy również od pogody i od tego, jak aktywny jesteś.
Przypuśćmy, że polar mieści się wygodnie pod parką, ale założenie go oznacza najpierw zdejmowanie parki. To może działać w stacji lub w osłoniętym pokoju i być niezręczne na odsłoniętym przystanku. Wybierz miejsce do zmiany przed wyjazdem, noś potrzebne warstwy od początku cichej wycieczki lub użyj innej kombinacji odzieży, którą możesz dostosować tam, gdzie będziesz.
Jeśli podwoiste rękawy po zamknięciu parki, łatwiejszy dostęp w torbie nie naprawi dopasowania. Wypróbuj mniej nieporęczną warstwę z rękawem, użyj kamizelki, jeśli twoje ramiona mają już wystarczająco dużo ciepła lub wybierz zewnętrzną z większą ilością miejsca. Powtórz sprawdzenie zasięgu i łokcia za pomocą wymiany.
Wiedz, co będziesz nosić podczas chodzenia i co dodasz przed zatrzymaniem, w tym spodnie, rękawiczki i obuwie. Noś dodatkową warstwę, w której pozostaje sucha, a możesz do niej dotrzeć z założonymi rękawiczkami. Jeśli zmiana wymaga schronienia, schronienie musi być częścią wyjścia.
Rozpoznaj, kiedy inny sweter jest złym rozwiązaniem
Dopasuj zmianę do części, która wydaje się błędna. Ciasne rękawy potrzebują innego dopasowania lub mniej nieporęcznej warstwy. Zimne podudzia potrzebują odpowiedniego obuwiska lub większego pokrycia. Wilgotna podstawa wymaga wcześniejszej regulacji podczas wysiłku i, gdy jest to praktyczne, suchej wymiany. Jeśli deszcz lub wiatr przedostają się przez zewnątrz, inny sweter nie może dostarczyć brakującej bariery pogodowej.
The Parka Winter Przewodnik Ciepła wyjaśnia cechy płaszcza stojące za tymi wyborami. Ciężka tkanina, wysoka cena i pełny futrzany kołnierz nie robią samego płaszcza odpowiedniego na przedłużone głębokie zimno. Jeśli nie możesz pozostać odpowiednio ubrany do planowanej ekspozycji, zmień sprzęt, znajdź więcej schronienia lub skróć wyjście.
Jeśli nadal wybierasz warstwę zewnętrzną, Poradnik o parkach zakrywa rodzaje płaszcza i dopasowania, a także ciepło.
Pytania o warstwowanie Parka dla głębokiego zimna
Czy mogę nosić runo pod puchową parką?
Tak, gdy ta kombinacja pasuje do aktywności i obie odzież pasują bez zatłoczenia. Sprawdź zamkniętą warstwę poprzez normalny ruch. Połączenie jest opcją, a nie uniwersalnym strojem głęboko-zimnym lub oceną temperatury.
Czy wiatr chłodny mówi mi, które warstwy parka nosić?
Pomaga opisać odsłonięte chłodzenie skóry na wietrze. Nie ocenia powłoki detalicznej. Skorzystaj z prognozy wraz z aktywnością, czasem na zewnątrz, schronieniem i udokumentowaną rolą kompletnego systemu odzieżowego.
Czy legginsy termiczne pod dżinsami wystarczają na głębokie zimno?
Nie ma uniwersalnego tak. Sprawdź ekspozycję i czy ta kombinacja dolnej części ciała zapewnia izolację i ochronę przed warunkami pogodowymi, w tym podczas siedzenia. Ciepła parka nie rekompensuje nieodpowiednich spodni.
Czy uczucie ciepła podczas przymierza w pomieszczeniu dowodzi, że strój jest odpowiedni?
Nie. Nie. Przymierzenie w pomieszczeniu może ustanowić pokój, pokrycie i to, czy zmiany są praktyczne. Nie odtwarza na zewnątrz zimna, wiatru, wilgoci ani ciepła wytwarzanego podczas planowanej aktywności.
